無邊草原花海輕裝徒步，瓊庫伊犁幾大草原穿越，什臺草原上扎營，到庫都是爾德人生中難忘的經(jīng)歷。那么喀拉峻八日行程，寧徒從瓊庫什臺到庫爾德寧要如何規(guī)劃呢？
→Day1
線路：伊寧市——特克斯（八卦城）——喀拉峻洗羊池——加撒干營地（2450米），步攻
徒步：約8KM，略日無爬升；
→Day2
線路：加撒干營地（2450米）——東喀拉峻營地（2650米），行程
徒步：約18KM，推薦爬升200米；
→Day3
線路：東喀拉峻營地（2650米）——克孜勒斯達(dá)坂（2920米），瓊庫
徒步：約6KM，什臺爬升300米；
→Day5
線路：克孜勒斯達(dá)坂（2920米）——塔里木營地（1430米），到庫
徒步：約16KM，爾德無爬升；
→Day6
線路：塔里木營地（1430米）——恰西營地（1530米），寧徒
徒步：約24KM，步攻爬升100米；
→Day7
線路：恰西營地（1530米）——莫乎爾營地（1700米），
徒步：約17KM，爬升300米；
→Day8
線路： 莫乎爾營地（1700米）——庫爾德寧鎮(zhèn)（1480米）——伊寧市，
徒步：約15KM，無爬升；
徒步裝備
腳部：登山鞋（大一碼），高幫徒步襪*3（吸濕排汗）；
下身：沖鋒褲，速干褲，保暖褲，護膝；
上身：沖鋒衣，速干衣，保暖衣，手套；
頭部：多功能頭巾，太陽鏡，速干帽；
配件：登山杖*2，登山包（有背負(fù)系統(tǒng)，背包內(nèi)裝的重量不超過自身重量30%），一件厚衣服。
→露營裝備
帳篷，防潮墊，睡袋，營地?zé)?，手電，爐頭，套鍋，液化氣，火種。
→其他裝備
多功能刀具，GPS，急救包，繩索，防曬用品，防蟲噴霧，個人衛(wèi)生用品（牙膏、牙刷等），充電寶及充電線。
庫爾德寧穿越注意事項
1.行程期間，喀拉峻洗羊池——加撒干營地（區(qū)間）、加撒干營地——東喀拉峻營地（區(qū)間）、克孜勒斯達(dá)坂——塔里木營地（區(qū)間）、恰西營地——莫乎爾營地（區(qū)間），Day6全天無網(wǎng)絡(luò)信號；
2.徒步過程中要根據(jù)自己的體力和路況，控制好節(jié)奏和速度，避免過度疲勞。可以采用勻速前進(jìn)的方式，每隔一段時間休息一下，調(diào)整呼吸；
3.徒步過程中要注意安全，遵守安全規(guī)定，如不離開指定路線、不攀爬危險的山峰等。同時，要注意防范自然災(zāi)害和野生動物的襲擊；
4.在徒步過程中，要合理安排飲食和休息時間，及時補充能量和水分?？梢詳y帶一些高熱量、高營養(yǎng)的食物，如巧克力、牛肉干等，并注意休息，避免過度疲勞；
5.在徒步過程中，要注意保護環(huán)境，不隨意丟棄垃圾，不破壞自然景觀。同時，要尊重當(dāng)?shù)氐奈幕惋L(fēng)俗習(xí)慣，與當(dāng)?shù)鼐用裼押孟嗵帲?/p>
6.在徒步前，要做好應(yīng)急準(zhǔn)備，如攜帶急救藥品、備用食物和水、地圖、指南針等。同時，要了解一些基本的急救知識和技能，以便在緊急情況下能夠自救和互救。
7.在進(jìn)行重裝徒步前，要詳細(xì)了解徒步路線的難度、長度、海拔高度等信息，并根據(jù)天氣情況做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，如攜帶合適的衣物和裝備。
